一年中最热的时节是三伏天，气温和湿度比夏季平均高0.8℃和5%。全总劳动保护部上周表示，我国已将"中暑"列入了国家法定职业病目录。在一个月的酷夏里，人们除了要注意防止身体中暑外，还要当心"情绪中暑"。  [阅读全文]
你该知道的：
• 上班族舒筋提神7个秘方
• 漫漫长夏，工作效率低怎么办？
天气一热，人的情绪也容易不受控制。比如以前节约的人，大夏天的会想"管它呢，打个出租车"；都知道冷饮吃多了不好，对着空调口吹风不健康，但有不少人在热得受不了时只想着"管它呢，先凉快再说"...  [阅读全文]
你该做到的：
• 当心夏季情感障碍综合征
• 夏季炎炎，谨防职场"中暑"
进入炎夏，人们常常会有乏力、口渴、犯困的症状，这种症状在许多没条件午睡的上班族身上表现更为突出。夏困现象十分普遍，不少上班族建议夏季午休时间延长，让其养精蓄锐，这样更有利于提高工作效率。  [阅读全文]
你该远离的：
• 夏日职场蔓延"情绪中暑"
• 夏季造成疲劳5大原因
北京已逐渐进入盛夏，温度及气候的变化与人的情绪也有着极其微妙的关系，甚至在一定程度上也会影响人体健康，也正是如此，口干舌燥、烦躁不安等容易在夏季高发，尤其是今年恰逢世界杯，这些都为职场人埋下了夏季健康隐患。  [阅读全文]
你该知道的：
• 夏天如何对抗疲劳
• 活力饮食对抗夏季疲劳
每每进入到了夏季，人们总会时刻感觉到自己全身无力和疲劳。工作与生活都慢慢的陷入到沉闷毫无生气的状态下。这是由于炎热的季节，气温升高，人们又大量的出汗，全身无力和疲劳已经成为了时下白领们最普遍的现象。  [阅读全文]
你该做到的：
• 四点建议应对夏季"疲劳症"
• 夏日易疲劳 五种食物能解乏
夏天天气炎热，人们更愿意躲在空调房里玩电脑、看电视，而不愿做太多的户外活动和运动，坐办公室的人也基本都有空调，这就更容易引起颈椎疲劳。白领们长期在空调房间中，长时间静坐不运动，久而久之就会导致局部性...  [阅读全文]
你该远离的：
• 7招防治"夏打盹"
• 消疲劳解暑热 夏季适当午睡好处多
炎炎夏日里，做不来潇洒"暑歇"，也改变不了工作性质和时间，那么不妨给生活加点"料"，或学习新东西消暑解闷，或提高、丰富一下生活品质、精神营养，做个快乐的职场达人。 [阅读全文]
你该知道的：
• 夏日公司每天发张面膜权当高温福利
• 绿色植物能缓解夏季困倦 提高工作效率
"职场抑郁症"目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的首位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法相比的。忧郁症，也被 称为"心的感冒"，近年来，在高压力社会中，几乎已成为最流行...  [阅读全文]
你该做到的：
• 夏乏阶段影响工作怎么办？
• 4款时尚运动消除工作疲劳
炎炎夏日是不是感觉自己终日朦朦胧胧的打不起精神，尤其午餐后的那段时光更是感觉自己慵懒到无法自控？没关系，下面告诉大家8种帮助你获得好精神的方法，助你每天都充满活力。  
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你该远离的：
• 5招对抗瞌睡虫
• 六招对抗夏季疲劳
  • 简历指导
  • 简历指导
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