“人在江湖漂,哪有不挨刀”。在职场这个别样江湖里,职场人或多或少都遇到过不尽人意的事,上司的责难、升职加薪遥遥无期、同事间的勾心斗角……这一切难免让人觉得不快乐。然而,工作就是要开心,职场就是要快乐。
英才网联特策划本期专题,为职场人在烦恼的工作中打开一个快乐的缺口,提供快乐秘籍,助职场人纵情职场江湖。
在办公室里总是感觉压力重重、不开心、郁闷,或者觉得自己在事情中不能担当有用的角色——是否觉得这些症状似曾相识或正在发生?中国上班一族的心理健康水平究竟如何?一项面向5266名在职人士的调查显示,近1/4的上班族存在着心理问题,其中被调查者...【详情】
职场倦怠是一场不可避免的流行病,迟早会发生——它是一种慢性心理疾病,先是一种身体上与情感上的疲倦,渐渐累积成一种无力感,睡眠障碍,暴饮暴食,或者失去胃口,甚至进入一种临床上的抑郁症状。对照促发职场倦怠的六大因素,看看你为什么工作得不快乐...【详情】
你是一名快乐的职场人吗?很多职场人的答案是否定的,因为每天有太多的工作要做,你总觉得手上的工作多到无法应付;或者觉得时间根本就不够用,做什么都要很快的节奏,并永远觉得自己没有时间消遣,终日记挂着工作,如此,你还怎么会快乐起来...【详情】
你是不是在职场生活中,会有不良的情绪想要发出来的时候没有找到合理宣泄的方法呢?其实,现在很多女性朋友们或多或少有些工作压力,女人如何减压成为职场关注的焦点。因此,很多女性在心中充满的坏情绪始终找不到合理的宣泄方式。最适合白领宣泄的方法有....【详情】
职场中的白领们,每天都会有很大的压力,或者因为其它因素导致情绪低落。不妨试一下以下几种食物。研究表明:它们对调节情绪有很好的作用。压力过大:吃块巧克力;无精打采:来份菠菜沙拉;脾气暴躁:试试花生酱苹果瓣;焦虑不安:来片三文鱼...【详情】
现如今,城市里的快节奏生活使得大量的白领一族工作压力大,工作半径大多集中在很小的办公区域内,疏远了运动,很多人处于“亚健康状态”,这种情况也引起了很多白领的重视,他们开始注重职场养生了。那么,脱下高跟鞋,来杯下午茶吧....【详情】
“世界那么大,我想去看看。”这句话乍看像是文艺青年的随口一说,不料却真的成为了辞职理由,这封超短辞职信前几天刷爆了不少人的屏幕。4月14日10时许,当代作家兼诗人冯唐在微博上发出了这封辞职信的照片...【详情】
5月19日是第五个中国旅游日,久在职场的你是不是难得出去旅游一次呢?的确,对于许多人来说,一场说走就走的旅行也仅仅是说说而已,说过之后,便抛在脑后。可是,世界那么大,你为何就不去看看呢....【详情】