春季是阳气的升发时节，因此，春季养生要重视养护阳气。怎样才能保护阳气呢？那要从生活的方方面面出发，对身体进行调养。 常言道“一年之计在于春”，不论工作、生活上新的计划实施，只有健康的身体才是基本的保证，而此时，调理好身体就显得尤为重要，为此，小编给大家搜集了各方关于春季养生的小建议，帮助大家在春天养护身体。
现代人越来越重视养生的观念，不知从什么时候开始，“养生”成了时髦词语。“要活就要养生”成了休闲生活的指导原则。现代人生活压力大，生活节奏快，亚健康者似乎越来越多。倡导健康的生活方式，注重养生本来是件好事，但任何时候都不能走极端，倘若“过”了，也许就会“变味”。 小编特搜集了一些最容易犯的养生错误，来为您指明正确的养生之道。
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