炎炎夏日,酷暑当空。夏季病、食欲不振等一系列问题接踵而至,夏季如何养生成为很多人需要迫切了解的问题。办公室一族更应该注意夏季养生。久坐不动使得很多办公室一族处于亚健康状态,易疲劳、没食欲等常见状况到了夏季更加的突出了。 别着急,小编特为办公室一族准备了夏季办公室里的针对性养生秘籍,休息的时候不妨来看看吧。
闷热的空气和偶尔降临的暴雨成了整个夏季的主旋律,炎热让白领们做什么都很难静下心来。其实要让自己在炎热的夏季也能“神清气爽”,我们只需要一些养生的小窍门和小手段就能办到。比如“以热抗热”才是较好的养生方法,或者是吃什么能够降火又去燥?又或者是夏天最危险的食物是什么?等等等等。 这一章节里,你想得到的和你想不到的养生窍门,小编统统为你搜集到了。
◆ 第14期 你必须知道的职场“宫心计”
◆ 第13期 白领下午茶之春季养生
◆ 第12期 超酷职场军规全揭秘
◆ 第11期 职场测试:越测越开心
◆ 第10期 职场减压“自助疗法”
◆ 第9期 2010职场那些火爆事儿
◆ 第8期 面霸:我霸王,我快乐?
◆ 第7期 职场“薪事”晾晒
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